Community management Instagram pour DOULA – Accompagnante en périnatalité
Avouons-le : aujourd’hui, si une doula n’est pas sur Instagram, c’est presque comme si elle n’existait pas (numériquement parlant, bien sûr !).
Les futures mamans passent leur temps à scroller entre deux nausées de grossesse ou deux micro-siestes.
Alors, quand Ôfil des Naissances m’a confié son projet de community management Instagram, j’ai su qu’il fallait plus qu’un simple feed : il fallait créer un cocon digital bienveillant.



Problématique : comment aider une doula à trouver sa voix (digitale) ?
Être doula, c’est offrir une oreille, une présence, un repère. Mais comment traduire tout cela sur Instagram ?
Le défi était de taille :
Faire connaître son métier encore trop méconnu,
Créer du lien avec des futures mamans souvent isolées,
Informer sur les réalités de la maternité sans filtre ni paillettes,
Construire une présence digitale professionnelle sans perdre la chaleur humaine.
Bref, pas question de poster des selfies avec des filtres à paillettes. Plutôt d’offrir un fil Instagram qui respire l’authenticité et la bienveillance.
Objectif : transformer Instagram en espace d’accompagnement
Mon rôle de community manager Instagram a été de rendre son compte en outil de transmission et de soutien. Chaque publication devait refléter :
le respect (parce qu’on ne commente pas une grossesse comme on commente une recette de cuisine),
la sororité (l’union fait la force… surtout au 8e mois !),
la présence (être là, même derrière un écran).
Au final, l’objectif était clair : fédérer une communauté sensible au post-partum. Mais aussi à la préparation à la naissance et à la parentalité respectueuse.
Le projet
Qui est ma cliente ?
Elle est accompagnante en périnatalité, fondatrice de Ôfil des Naissances, et surtout maman engagée.
Son vécu d’hyperémèse gravidique (oui, le mot qui fait peur et l’expérience qui fait mal) lui a donné une sensibilité rare.
Aujourd’hui, elle accompagne les familles avant, pendant et après la grossesse, avec une écoute et une douceur qui ne s’apprennent pas dans les livres.
Nom du client : Ôfil des Naissances
Catégorie : Community management Instagram – Périnatalité
Secteur d’activité : Accompagnement en périnatalité
Objectif du projet : Développer visibilité sur Instagram, créer une communauté engagée
Prestations réalisées : stratégie éditoriale, identité visuelle, calendrier éditorial, création de contenus
Outils utilisés : Canva, Meta Business Suite



Étapes du projet
1. Une stratégie Instagram sur-mesure
J’ai d’abord travaillé son positionnement éditorial :
Un ton doux, sincère et engagé (pas de jargon, mais pas de mièvrerie non plus),
Des thématiques fortes : vécu personnel, parentalité respectueuse, tabous de la maternité,
Une alternance de posts éducatifs, inspirants et personnels, pour équilibrer émotions et informations.
2. Un calendrier éditorial adapté
Parce qu’une doula n’a pas 12 bras (et qu’entre un rendez-vous et un biberon, il reste peu de temps), j’ai conçu un calendrier éditorial réaliste :
Une fréquence adaptée à son rythme,
Du recyclage intelligent entre posts, stories et réels,
Une programmation planifiée pour garder le cap sans stress.
3. Une identité visuelle harmonieuse
Instagram, c’est aussi l’art de séduire en un coup d’œil. J’ai donc créé des modèles Canva avec une palette douce : beige, vieux rose, terracotta. Résultat : un feed qui apaise rien qu’en le regardant.
Exemple de mise en place
Extrait de feed Instagram avec des visuels doux et apaisants,
Publications autour de la grossesse : témoignages, infos utiles, soutien émotionnel,
Visuels de post-partum : pour briser le tabou et montrer que non, toutes les mamans ne rayonnent pas 24/7,
Engagement en hausse grâce à une stratégie de contenu régulier et adapté.
Pourquoi Instagram est un allié pour une doula ?
Parce que c’est là que se trouvent les futures mamans,
Parce que le format visuel permet de rassurer et transmettre en douceur,
Parce qu’un community management adapté peut transformer un simple compte en outil d’accompagnement réel.
Et non, pas besoin de dépenser des fortunes en pubs : la stratégie organique suffit pour créer un lien sincère.
FAQ
Community management pour doula

2 à 3 posts bien pensés suffisent, complétés par quelques stories. La régularité prime sur la quantité.
Absolument. Les recherches autour de la grossesse, du post-partum et de la parentalité respectueuse explosent.
Non. Avec une bonne stratégie éditoriale et une identité visuelle cohérente, l’organique peut suffire pour bâtir une belle communauté.

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